SIKÇA SORULAN SORULAR

 

SELÜLİT

Gazlı içecekler selülit yapar mı?

Karbonasyonun selülite neden olduğu yönünde yaygın bir inanış olsa da ne gazlı içecekler, ne de herhangi başka bir besin ya da içecek grubu tek başına, selülit oluşumundan sorumlu değildir. Bazı çalışmalar, selülitin oluşmasında beslenme tarzının büyük rol oynayabileceğini göstermiştir ki; bu da çoğunlukla yağdan zengin diyet ve fiziksel aktivite eksikliğinden kaynaklıdır. Kan dolaşımı bozukluklarının, hormonal bozuklukların ve yağ hücreleri bozukluklarının selülit oluşumuna etkisi olduğu bilinmektedir.

Selülit görüntüsünü azaltmanın tek yolu, toplam vücut yağını azaltmaktır. Fiziksel aktivite de kas oranını arttırmak suretiyle vücudun bazı bölgelerindeki görünümü değiştirmek için faydalıdır.